อย่ากลัวและทิ้งการคบหากับมารทั้งหมด หมายเลข 1206 เพียงเชิญชวนให้คุณประเมินสถานการณ์ของคุณอีกครั้ง
บางทีคุณอาจเบี่ยงออกจากเส้นทางเล็กน้อยหรือล้มลงระหว่างการเดินทาง
อย่าคิดว่าคุณทำผิดนี่เป็นเพียงการเตือนใจให้กลับไปหาสิ่งที่ถูกต้องและเป็นจริงสำหรับคุณ
คิดถึงเป้าหมายและความฝันของคุณและพยายามสังเกตว่าคุณจะเชื่อมต่อกับเป้าหมายใหม่และเพิ่มพื้นที่ให้พวกเขาได้อย่างไร
จากนั้นมุ่งความสนใจไปที่การตระหนักถึงทุกสิ่งที่คุณได้ทำสำเร็จแล้วและนำไปให้ผู้อื่น
นางฟ้าหมายเลข 1206 เข้ามาในชีวิตของคุณเพื่อช่วยให้คุณมีความมั่นใจในสิ่งที่ทำ
ด้วยความเร็วที่สังคมของเราก้าวหน้าขึ้นดูเหมือนว่าผู้คนจะจมอยู่กับระบบอัตโนมัติโดยไม่ได้ตระหนักถึงการกระทำในแต่ละวันของเราและสร้างความวิตกกังวลและความเครียดในระดับสูง
ประกอบด้วยการมุ่งเน้นไปที่ช่วงเวลาปัจจุบันแทนที่จะตระหนักถึงอดีต (ความครุ่นคิด) หรืออนาคต (ความคาดหวังความกลัวและความปรารถนา)
ในการฝึกสติจำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับสิ่งที่เรียกว่า“ ความคิดของผู้เริ่มต้น” เพื่อที่จะสามารถสังเกตสิ่งต่างๆได้ราวกับว่าเป็นครั้งแรกที่เราเห็นสิ่งเหล่านี้โดยไม่ต้องมีกลไกการรับรู้
เพื่อให้สามารถมี“ จิตใจของผู้เริ่มต้น” ได้ความมุ่งมั่นที่จะรักษาทัศนคติของความอยากรู้อยากเห็นการเปิดกว้างและการเปิดกว้างเป็นสิ่งสำคัญ
การยอมรับและความล้มเหลวในการตัดสินถือได้ว่าเป็นคำพ้องความหมาย เราต้องไม่ตัดสินความคิดความรู้สึกและเหตุการณ์ในชีวิตประจำวันเราต้องยอมรับทัศนคติของการยอมรับและละเว้นจากการตัดสินสิ่งที่สังเกตเห็น
แบบฝึกหัดสติช่วยให้เราตระหนักถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายในของเราและในสภาพแวดล้อมของเราซึ่งจะช่วยส่งเสริมการพัฒนาในบุคคลของเรา
การฝึกฝนไม่จำเป็นต้องใช้ระยะเวลานานก็เพียงพอแล้วที่จะปรับปรุงความเป็นอยู่ของเราในการฝึกแบบฝึกหัดระหว่างวันใน 5, 10 หรือ 15 นาที
สิ่งที่สำคัญในการฝึกไม่ใช่การออกกำลังกายที่มีการออกกำลังกายในตัวเอง แต่เป็นทัศนคติที่บุคคลนั้นยอมรับในการปฏิบัตินี้
ด้านล่างนี้เราจะอธิบายแบบฝึกหัดสติสัมปชัญญะที่เรียบง่ายเพื่อให้คุณสามารถฝึกฝนในแต่ละวันได้แม้ในระหว่างการกระทำที่ง่ายที่สุดเช่นการเดิน
ฝึกนั่งบนเก้าอี้หรือบนพื้นในท่าใดท่าหนึ่ง (ท่าที่สบายสำหรับคุณโดยให้หลังตรง) และในขณะที่คุณอยู่ในท่าทางที่ผ่อนคลายพยายามสังเกตการหายใจของคุณ
ทูตสวรรค์ใช้วิธีต่างๆในการติดต่อคุณ พวกเขาทำในตอนแรกด้วยวิธีที่ใกล้ชิดและลึกซึ้ง จิตวิญญาณถูกดึงดูดโดยธรรมชาติของแสงและไวต่อการสั่นสะเทือนของสิ่งมีชีวิตบนท้องฟ้า
คุณต้องใส่ใจกับความคิดเชิงบวกของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณรู้สึกว่าต้องตรวจสอบเวลาให้ทำ ถ้าคุณรู้สึกว่าต้องทำสมาธิให้ทำ
หากคุณเห็นลำดับตัวเลขที่สื่อถึงคุณให้วิเคราะห์ว่าคุณรู้สึกอย่างไรในขณะนั้นหรือสังเกต
เมื่อคุณทราบความหมายของตัวเลขที่ตามหลังคุณและผู้ที่เกี่ยวข้องแล้วคุณสามารถค้นหาคำพยากรณ์ของตัวเลขได้ ช่วยให้คุณได้รับคำแนะนำจากทูตสวรรค์เต็มรูปแบบ
เมื่อคุณนำความสนใจไปที่วัตถุอื่นโดยไม่สมัครใจคุณต้องกลับไปที่ลมหายใจ เมื่อคุณก้าวไปข้างหน้าและคุณสามารถควบคุมเทคนิคได้คุณสามารถเริ่มสังเกตร่างกายเสียงความคิดและความรู้สึกได้
แต่สำหรับสิ่งนั้นคุณต้องควบคุมการหายใจของคุณได้เนื่องจากเมื่อคุณเริ่มแนะนำองค์ประกอบที่ซับซ้อนมากขึ้นเช่นความคิดคุณต้องป้องกันไม่ให้สมาธิของคุณเบี่ยงเบนไปจากพวกเขา
เทคนิคนี้ง่ายพอ ๆ กับการให้ความสนใจกับช่วงเวลาปัจจุบัน: ล้างจานจัดโต๊ะทำความสะอาดบ้าน ให้ความสนใจอย่างเต็มที่กับประสบการณ์ทันทีเพื่อให้เป็นประสบการณ์ที่สดใสยิ่งขึ้น
เทคนิคนี้เกี่ยวข้องกับการให้ความสำคัญกับประสบการณ์การเดิน คุณเดินโดยไม่มีจุดประสงค์เพื่อใช้ประโยชน์จากโอกาสใด ๆ ที่คุณควรเดินและสังเกตความรู้สึกของเท้าขาหรือร่างกาย
นอกจากนี้คุณยังสามารถรวมความสนใจไปที่ลมหายใจของการทำสมาธิแบบคงที่สิ่งสำคัญคือต้องมีอยู่ในแต่ละขั้นตอน
มีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูการติดต่อกับร่างกาย ในเทคนิคนี้คุณควรจดจ่อกับส่วนต่างๆของร่างกายตามลำดับขณะนอนหลับตา
คุณต้องสังเกตความรู้สึกเชื่อมต่อกับแต่ละโซนโดยไม่ตัดสินและยอมรับความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่ปรากฏ
เทคนิคนี้รวมถึงอิริยาบถง่ายๆต่างๆเพื่อให้ได้รับความตระหนักถึงความรู้สึกทางร่างกายมากขึ้นรวมถึงเทคนิคการทำสมาธิแบบคงที่และการทบทวนร่างกายอย่างเอาใจใส่ คุณรู้ประโยชน์ของโยคะสำหรับความวิตกกังวลหรือไม่?
ในกรณีที่การตัดสินปรากฏขึ้นในใจของเราโดยไม่สมัครใจเราต้องปล่อยให้มันผ่านไปและเราสังเกตง่ายๆเราจะไม่เข้าไปเกี่ยวข้องกับมัน
การปล่อยวางหมายถึงการไม่ยึดติดกับสิ่งต่างๆหรือประสบการณ์ ประกอบด้วยการไม่จมอยู่กับความคิดความรู้สึกความรู้สึกหรือความปรารถนาใด ๆ ในการไม่ยึดติดหรือระบุกับสิ่งเหล่านี้
เราต้องเชื่อมโยงกับสิ่งเหล่านี้ในมุมมองที่กว้างขึ้นจากมุมมองนอกศูนย์กลางเช่นการผ่านเหตุการณ์ทางจิตเนื่องจากทุกสิ่งไม่ถาวรและยึดติดกับสิ่งที่หมดอายุซึ่งจะต้องเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้มี แต่จะทำให้เราทุกข์ใหม่หรือเพิ่มสิ่งที่มีอยู่แล้ว .
หมายถึงสิ่งที่แต่ละคนใฝ่หาเมื่อฝึกสติสัมปชัญญะครบถ้วนและมีวิวัฒนาการตลอดการฝึกฝน
637 หมายเลขทูตสวรรค์
มีแบบฝึกหัดสติที่แตกต่างกันสำหรับผู้ใหญ่สำหรับเด็กสำหรับความวิตกกังวลและอื่น ๆ จะเริ่มต้นฝึกสติอย่างไร?
ชื่อหมายเลข 1206 ทำให้ชาวพื้นเมืองมีความรู้สึกเพ้อฝันความรับผิดชอบความยุติธรรมและความจริง สัญชาตญาณความเป็นแม่ / พ่อของพวกเขาชี้นำพวกเขาในฐานะหัวหน้าครอบครัวหรือธุรกิจที่ดูแลตัวเองเป็นลักษณะที่พวกเขาพัฒนาอย่างเต็มที่ในฐานะเจ้านายในการทำงานหรือด้วยความรับผิดชอบภายในชุมชนของพวกเขา
ดังนั้นการสั่นสะเทือนของชื่อนี้ทำให้คนพื้นเมืองมีความเป็นไปได้ในการสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่เหนียวแน่นน่ารื่นรมย์และเป็นมิตรพร้อมแสงสว่างและความสามัคคี ... ครอบครัวที่ยอดเยี่ยม!
พวกเขามีความสง่างามและมีเล่ห์เหลี่ยมโดยธรรมชาติและความสามารถทางศิลปะที่ยอดเยี่ยมที่คุณชอบด้วยศิลปะดนตรีหรือภูมิทัศน์ที่สวยงาม
ในที่ทำงานพวกเขาเป็นคนที่สมบูรณ์แบบและเป็นผู้ค้าปลีกและพวกเขาพบว่ามันยากที่จะมองเห็นสิ่งต่างๆอย่างครบถ้วน พวกเขาจะพัฒนาเป็นปลาในน้ำในตำแหน่งทางสังคมหรือทางการเมืองมากกว่าโดยความทะเยอทะยานเพื่อความสนใจอย่างมากในการปกป้องสาเหตุที่เป็นธรรม
อิทธิพลของชื่อหมายเลข 6 นั้นมีลักษณะทางศิลปะดังนั้นสำหรับทุกสิ่งที่สวยงามของชาวพื้นเมืองจึงควรค่าแก่การชื่นชมมันจะมีความหลงใหลอย่างมากในรูปแบบการออกแบบรายละเอียดและความคมชัด
สาระสำคัญหมายความว่าได้รับการยอมรับและพึงพอใจอย่างมากในการบริการด้านมนุษยธรรม นั่นคือเหตุผลที่เราจะพบว่าพวกเขากำลังพัฒนากิจกรรมคำแนะนำการสนับสนุนหรือการบริการแก่ผู้อื่น
เส้นทางชื่อ 1206 ของคุณจะนำคุณไปก่อนเหตุฉุกเฉินซึ่งคุณต้องให้ความช่วยเหลือช่วยเหลือและให้คำแนะนำแก่ผู้อื่นเนื่องจากคุณต้องการการยอมรับและจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องมีคุณค่า
การมีส่วนร่วมและงานของคุณในกิจกรรมใด ๆ ที่คุณทำจะเป็นประโยชน์และเคารพในความทุ่มเทของคุณเสมอ
พวกเขาเป็นสื่อกลางของความขัดแย้งที่ยอดเยี่ยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านความรักครอบครัวหรือเพื่อนที่ใกล้ชิดที่สุด ความยุติธรรมความซื่อสัตย์และศักดิ์ศรีเป็นหลักการพื้นฐานในชีวิตของคุณ
พลังของชื่อ 1206 ทำให้บุคคลนั้นสั่นสะเทือนเป็นพิเศษเพื่อให้คนที่ทำงานกับพวกเขากลายเป็นสาวกที่ซื่อสัตย์และภักดีซึ่งอยู่รอบตัวพวกเขาเพราะพวกเขารู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวใหญ่
1206 หมายถึงโชคเข้าข้างคุณ ซื่อสัตย์กับตัวเองและเพลิดเพลินกับความช่วยเหลือที่คุณได้รับ สิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น!
เครื่องหมาย 1206 เป็นสัญลักษณ์ที่ดีที่สุดของการจัดแนวทางจิตวิญญาณดังนั้นอย่าลืมเปิดตาและใจให้กว้างเพื่อต้อนรับสิ่งที่จักรวาลเตรียมไว้ให้คุณ
ปล่อยวางและค้นหาประสบการณ์ของคุณคุณมีคุณสมบัติหลายประการและจิตวิญญาณความแข็งแกร่งของคุณ
คุณจะดีขึ้นได้อย่างไรในขณะที่ช่วยให้โลกรอบตัวคุณทำเช่นเดียวกัน ถึงเวลาแล้วที่จะนำภูมิปัญญาของคุณไปสู่โลกอย่างที่คุณต้องการมาตลอด